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Viele tolle Erfahrungen durfte ich sammeln in meiner 1. Fastenwoche überhaupt.
Mit Anke als Fasten-Begleiterin/ Leiterin ist es mir von Anfang an leicht gefallen in die ambulante Fastenzeit zu starten und ich habe mich immer gut aufgehoben gefühlt. Sie konnte mir viele Informationen und Details / Tipps rund ums Fasten weitergeben. Es war eine tolle Erfahrung und ich kann es nur empfehlen es selbst auszuprobieren. Danke - Anke 😉
Grüße Kathrein Pilz
I felt extremely comfortable with Anke as my guide through my first ever fasting experience. She welcomed me into her beautiful home and calmly explained the purpose of fasting as well as it’s benefits. She was very clear explaining the process, as well as what to expect during the journey. I received a written guid carefully and clearly explaining my week which made made me feel even more at eas. Every day she contacted me giving me courage and tips. She showed a great deal of interest in me and was always there when I needed her. She made it possible for me to achieve my goal. I would highly recommend Anke as a mentor in this field and I look forward to this experience again in the near future.
Sehr gute Betreuung. Neue Erfahrungen über Bewegung beim Nordic Walking vermittelt. Sehr gute Einführung zur Fastenwoche in der Gruppe mit Beispielen über Ernährung und Bewegung. Ständige Betreuung durch Whatsapp-Gruppe zu unserem Befinden. Das Fastenwandern mit Anke ist absolut weiterempfehlenswert!
Nur zu empfehlen und immer gerne wieder. Dickes Lob an unsere Fastenleiterin ! - Sehr gute, detaillierte Einweisung, Tipps und Hinweise, perfektes Programm mit Yoga, Fastenwanderung und Nordic Walking. - Das Fasten in der Gruppe war einfach viel besser, als es allein zu tun. Mit unserer Whats-app-Gruppe war jeder jeden Tag "irgendwie dabei" und motiviert und bekam ganz nebenbei noch viele wunderbare Rezeptideen für gesundes Kochen nach dem Fasten...
Geschafft ,das erste fasten nach 20 jahren . Betreung und aktivitaeten waren sehr gut .wichtig fuers durchhalten war die gruppe ,alleine haette abgebrochen . Das beste ist 4kg sind weg und die schmerzen in der arthrose-schulter sind viiieeel besser .gerne immer wieder -aber nur bei anke