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Nach einer beruflichen sehr anspruchsvollen Zeit war ich auf der Suche nach einer Auszeit für mich mit dem Ziel meiner Gesundheit etwas Gutes tun und Zeit mit meiner Hündin Dakota zu verbringen. Nach ein paar kleinen Startschwierigkeiten (Kopfschmerzen) konnten wir die täglichen Wanderungen, die intensiven und großartigen Gespräch in der Gruppe sowie das täglichen Mittagsschläfchen in vollen Zügen genießen. Es ist erstaunlich, wie wenig man braucht um sich gut zu fühlen. Wir starten gut erholt und mit etwa vier Kilo weniger auf der Waage wieder in den Alltag. Gerne wieder, Danke Anke für deine professionelle Begleitung. GLG Tina & Dakota
Liebe Anke, wir danken Dir für die wunderbare Fastenwoche im Februar! All unsere Erwartungen wurden erfüllt, zum Teil sogar mehr als das. Es war eine intensive Zeit voll mit persönlichen Erfahrungen und der gründlichen Auseinandersetzung mit dem eigenen Ich. Gerade mit der sehr homogenen Truppe haben die Wanderungen viel Spaß gemacht und die abendliche gemeinsame Gemüsebrühe bekam durch das Zusammensein einen besseren Geschmack. Bis jetzt konnten wir vieles in unseren Alltag übernehmen, sind motiviert und ausgeglichen wieder in unsere Arbeitswelt gestartet. Die Woche hat uns sehr gut getan und auch Steffen möchte das gern wiederholen. Liebe Grüße auch von Tonja an Louis, sie freut sich auf ein Wiedersehen. Bis bald sagen Miriam & Steffen
Sehr empfehlenswert!
Die eine Woche ambulantes Fasten in der Gruppe hat mir sehr gut gefallen. Ich habe mich jederzeit sehr wohl gefühlt, vor allem wegen der lückenlosen und hervorragenden Betreuung durch Anke. Man kann wirklich jederzeit alles fragen und bekommt eine kompetente Antwort, das war wirklich klasse.
Die Wanderungen waren auch ausgezeichnet geplant. Jeden Tag sind wir eine andere Route gelaufen, haben neue Umgebungen erkundet und viel frische Luft abbekommen.
Zudem ist das Fasten in einer kleinen Gruppe natürlich auch sehr förderlich um durchzuhalten, da man sich sehr engmaschig und in vertrauter Gesellschaft austauschen kann.
Liebe Anke ganz herzlichen Dank für deine Unterstützung! Es hat sehr viel Spaß gemacht und ich komme gerne wieder. Bis zum nächsten Mal.
Anke ist sehr angenehm, super flexibel und unaufgeregt. Auf jede meiner Fragen hatte sie eine kompetente Antwort. Auch über whatsapp bietet sie eine lückenlose Betreuung. Auch für Fasten-Anfänger und auch ohne Hund uneingeschränkt zu empfehlen. Gerne wieder!
Anfang Oktober 2018 durfte ich meine ersten Erfahrungen mit dem Fasten bei Anke im wunderschönen nördlichen Rangau sammeln. Im Vorfeld habe ich mir schon Sorgen gemacht, ob ich eine ganze Woche ohne feste Nahrung durchhalten werde. Aber mit der sehr kompetenten Anleitung, den vielen Tipps zu Ernährung und Gesundheit und den Wanderungen durch eine tolle, abwechslungsreiche Gegend verging die Woche wie im Flug. Sehr gut erholt und fit hat mich nun der Alltag wieder. Liebe Anke - herzlichen Dank! Lotte und ich kommen bestimmt wieder 🙂